「深」のつま

2月の初旬から受けている、からだ工房ここのさんの花粉症対策の整体！
6回コース、全て終わりました。
モニターとして受けさせてもらったんですが、丁寧に施術してくださり、
気持ちよい時間が過ごせて、
毎回うかがうのがとても楽しみでした。

6回、通してみて驚いたのは、
体が変わっていくのが実感できたことです。
初回は、本当に施術が痛くて･･･。
声もでない息もとまっちゃうくらいだったのが、
２回目以降は気持ちのよい痛みに変わりました。
そして、その痛みの様子を自分で観察してみると、
どういう行動（姿勢）が、自分の体調にどう影響してくるのかも、なんとなく感じられるようになりました。
考えてみると、こんなにじっくり自分の体調を観察したことなんてなかったですもんね。
とてもいい経験をさせていただきました。

で、花粉症ですが、
どうなんでしょう、今年は、皆さん楽ですか！？
結果として、毎年、年に数回飲んでいた薬を一度も飲まずに生活できてます。
今のところ、目薬とお茶だけで、過ごしています。
それで、鼻がつまって眠れないこともないし、くしゃみが止まらなくて困ることもありません。
鼻のまわりも荒れた様子もないですし(*^_^*)
まだ、もう少し花粉の季節が続くと思いますが、
このまま過ごせたら、とっても嬉しいです。
kokonoさん、ありがとうございました。